叁·分

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recipes:hairtail

炸带鱼

腌制 成品

食材

  • 带鱼
  • 料酒
  • 酱油
  • 生抽(可选,耗油也可)
  • 五香粉
  • 黑胡椒

工序

  • 去除内脏,带鱼切段,擦去银色表面,洗净;
  • 鱼皮上切花刀,可用保鲜膜覆盖菜板避免弄污;
  • 放入葱、生姜、料酒、酱油、生抽、五香粉或烧烤料、黑胡椒、盐;
  • 腌制一段时间,根据可以喜好,5分钟-1小时;
  • 喷油,放入空气炸锅,180℃,单面刷/喷油15分钟,翻面刷/喷油再15分钟。

参考:

recipes/hairtail.txt · 最后更改: 2022/12/25 04:47 由 Librarian